夏季是雷雨多发的季节，雷击伤亡事故时有发生。因此，大家在雷雨天气时应高度重视自身安全，掌握必要的安全防护知识。
1、请注意关闭门窗，切断宿舍内电器电源，拔掉插头；请勿接近水管、暖气管等导电物体；请勿站在灯线下方；请勿在淋浴喷头下淋浴；不要用手机打电话。
2、不要在高层平台上停留；不要聚集在走廊、奔跑或大声喊叫。
3、不要进入隔离棚、岗哨等低矮建筑；不要在大树下避雷。
4、不骑自行车、不进行户外球类活动；
5、请勿将用于烘干衣服、被褥的电线连接到门窗上。
6、遇到雷电时，应立即蹲下降低高度，双脚并拢，双手放在膝盖上，身体其他部位远离地面，以减少跨步电压造成的危害。
2.食品卫生安全常识
夏季天气炎热，气温高、湿度大，加速了病原微生物的繁殖速度，使食物容易腐败变质，发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此，学生应高度重视食品卫生安全，谨防食物中毒等食源性疾病。
1、购买食品时，仔细核对厂名、厂址、生产日期、保质期等，尽量选择储存时间短的新鲜食品，不购买“三无”食品和过期食品。
2、夏季生食水产品食品安全风险较大。少吃或不吃水煮虾、毛蚶、醉虾、醉蟹等生水产品。
3、外出就餐时，应选择卫生条件良好、持有有效《食品卫生许可证》的餐饮单位。饭前洗手，尽量使用公筷，提倡分餐。食用时应注意辨别食物是否变质，是否有异物。不吃违禁食物，也不要暴饮暴食。
4、夏季气温高。适时适量地吃一些冷饮，可以解暑止渴，对身体健康大有裨益。不宜过多食用冷饮，出汗多时、饭前饭后、喝热饮后也不宜饮用冷饮。购买冷饮时，仔细查看生产日期和保质期，尽量选择生产日期较近的产品；不要饮用不干净的水或未煮沸的自来水。
5、一旦发生疑似食物中毒事件，应立即停止食用疑似食物，尽快组织救治，并向当地卫生行政部门报告，以便及时调查处理，避免造成损失。因时间延误查明食物中毒事件。
3.预防中暑的安全知识
中暑是炎热夏季常见的急性发热性疾病之一。轻症患者可能会出现头晕、头痛、恶心、口渴、多汗、心慌、面红等症状。体温可升至38℃以上，甚至血压、脉搏也可能下降。速度增加和其他崩溃症状。严重者出现高热（体温超过41℃）、无汗、言语意识混乱、手足抽搐、意识障碍等症状。严重者可能出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危险疾病。因此，大家要注意预防中暑。
第一：移动，即迅速将中暑患者移至阴凉通风处，让患者平躺，用风扇或电风扇给其降温，并迅速解开患者的衣领、腰带，让其降温。让他冷静下来。患者可以更好地呼吸和散热。
第二：擦拭，即用冷水或稀释酒精擦拭中暑者的身体。也可以用浸有冷水的毛巾或冰袋或冰块放在患者的颈部、腋窝或腹股沟上。这些地点是安全的。大动脉的位置可以帮助病人快速散热。
第三：服用，也就是说当感觉身体不适时，要及时服用仁丹、十滴水或藿香正气水等清热药物（具体见药品说明书），并多喝淡盐水以补充热量因热而流失。体液。
第四：捏。如果中暑的人昏迷不醒，可用拇指按压病人的人中、合谷等穴位。如果出现晕倒、昏迷、高烧等情况，简单处理后应立即送往就近医院就医。
4.游泳
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1、不要私自游泳，不要在没有安全措施和救援人员的水域游泳，不要在不熟悉的水域游泳。
2、准备必要的用品和防护用具，如泳衣、护目镜、救生圈等，入水前应在陆地上热身，以免发生抽筋等不适反应。
3. 确保有充足的游泳时间。游泳时，身体散热很快，消耗大量能量。在水中停留时间不宜过长，一般不超过一个小时。
4、游泳时，如出现抽筋或体力透支，不要惊慌，也不要举手挣扎。您应该平躺在水面上，露出嘴巴和鼻子。同时，深吸气，浅呼气，让身体仰面漂浮。在水面上，用抽筋腿同侧的手握住脚趾并将其向上拉。用另一只手按压抽筋腿的膝盖，使腿伸直。
5、如果发现有人溺水，必须从溺水者身边游泳。溺水者被救上岸后，若溺水者已苏醒，应加添衣物保暖，并让其安静休息。如果情况严重，应及时将溺水者送往医院抢救。
太和公安微警务
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