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在本期《简单心理学周刊》中，您可以看到：

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科学家再次发现了什么？

大脑中有一个“疼痛中心”：激活它，您不会疼痛

科学家长期以来一直认为大脑中有一个“疼痛中心”，这就是安慰剂工作的原因。但是问题是，哪个大脑区域？

最近，杜克大学的一个研究小组发现了小鼠大脑中的一个区域，可以“显着控制疼痛感”。它位于科学家很少想到的大脑的一部分中，即杏仁核 - 负责负面情绪反应的大脑的一部分。

研究人员发现，全身麻醉激活了杏仁核中间的一组抑制性神经元（CEAGA神经元），而小鼠响应疼痛而显示的“舔”行为消失了。当抑制CEAGA神经元的活性时，小鼠的反应再次变得痛苦。

现在，科学家正在寻找可以激活CEAGA神经元的药物。也许将来，患者将能够使用前所未有的强大止痛药！

CEAGA神经元的激活大大减少了与疼痛相关的行为

5月，doi：10.1038/s41593-020-0632-8

像“电力老板”一样摆姿势可以帮助您增强您的自信心

马丁·路德大学（Martin Luther University）和班贝格大学（Bamberg University）的心理学家的一项新研究发现，一个简单的“摆姿势”可以帮助孩子在学校更自信。

“当一个人的手臂坐在头后面，脚随便放在桌子上时，他可能会感到自信。相反，双臂交叉在身体前面，然后弯腰，通常表明缺乏自信。”心理学研究所的MluRobertKörner说：“肢体语言不仅表达情感，还可以影响一个人的感受。”

研究人员对108名四年级小学生进行了小组实验。在学生采取上述两个姿势之后，他们进行了一系列的心理检查。结果表明，采用“强大”姿势的孩子比另一个群体表现出更好的情绪和更高的自尊。

行进，

doi：10.1177/12306

“我不将您视为我自己的之一”：为什么我们对外国人特别看不见？

看电影时，您会成为盲人吗？如果主角是外国人，那么我们通常更有可能是盲目的。

研究发现，与外国人相比，我们发现具有相同类型的面孔更容易区分和更可识别 - 这是因为我们将外国人视为“群体外”。

群体外是一个由其他人组成的群体，与自己无关，即我们所说的“他们”。我们的大脑似乎不愿意区分群体外。

该研究显示29/67名白人参与者白色/黑色面孔，并要求他们确定这两个面孔是否是同一个人。结果表明，白人参与者在识别白色面孔方面更快。

看到这张脸之前，看到类似的脸再次抑制了我们大脑中梭状回的活动。面对组内时，这种抑制作用会减少；当面对群体外时，抑制会得到加强 - 因此我们容易“面对失明”。

似乎人类的本性仍然是“自私的”，甚至大脑也会在潜意识中对局外人来说是个小气。

您能说出“面盲”照片之间的区别吗？ 5月，doi：10.1523/eneuro.0431-19.2020

一个不令人满意的工作是逐步“杀死”您的心理健康

除了“更多的钱，更少的事情要做的事情和离家很近”之外，令人满意的工作还需要哪些其他因素？

最近，印度凯利商学院（Kelly Business School）进行的一项研究对3148名工作专业人员进行了调查，发现人们的心理健康和工作动机（自治），工作量（工作量），工作控制（工作控制）和工作需求（在这之间存在很强的相关性（需求和工作所需的认知能力。

研究表明，当员工没有从工作中获得控制或动力的感觉，或者当工作的需求超过他们所能承受的要求时，这会导致压力，加剧心理健康危害，甚至引发抑郁症。

但另一方面，作为保护因素的工作责任也可以保护工人的心理健康。

换句话说，工作给您带来的责任感将减轻超出您能力的工作需求所带来的痛苦 - 那些看似无用的“使命感”实际上正在保护您！

，doi：10.1037/apl0000501

只要您愿意放弃，世界上没有什么困难的：放弃增加生活满意度

每个人都可能面临一个艰难的改变生活的决定，并想知道是选择A还是B。芝加哥大学的一项新研究发现，如果您选择此时放弃做出决定，而是扔硬币六个月后更快乐。

在这项实验中，志愿者回答了一系列问题，例如：我应该辞职/移动/提议等，还提出了自己的问题并翻转了一枚硬币以做出决定，在3个月和6个月后，他进行了后续调查。

结果，那些通过扔硬币做出决定的人报告说，如果再次做出选择，他们实际上更快乐，更可能做出相同的选择 - 与传统决策理论的发现一致。

研究人员说：“社会告诉我们：您不会因放弃而获胜，而获奖者不会放弃。但是实验数据表明，如果我们学会放弃，我们可能会更好。”

5月，doi：10.1093/restud/rdaa016

避孕药正在改变女性的“爱激素”

避孕药是一种安全有效的节育形式，但它们与许多副作用有关，其中之一就是“情绪变化”。

阿尔胡斯大学（Aarhus University）最近发表的一项研究发现，有185名年轻女性平均年龄为21.2岁，分析了他们的血液样本，并自我报告了自己的情绪，幸福和抑郁水平。结果发现：

催产素是一种激素，在“伴侣依恋”中起重要作用。

研究领袖迈克尔·温特达尔（Michael Winterdahl）说：“人们在密切的关系中分泌它，以增强社会行为并表现出同理心。” “即使大脑中的催产素水平的微小变化也会影响我们处理情绪的方式，从而影响我们彼此之间的相互作用。互动方式”。

一个人真的可以得到太多的爱激素吗？科学家不确定催产素的增加是好还是坏。但这可以解释为什么在服用避孕药的一些女性中，亲密，依恋和爱的感觉似乎会改变。

5月，doi：10.1038/s41598-020-64528-W

世界上正在发生的事情

26,000名学生恢复大学进行心理考试，100名学生显示出高分的警告信号

流行病终于通过了危险时期，进入了一个相对稳定的状态。一些学院和大学依次通知学生分批和交错时回到学校。

据报道，5月15日，西北师范大学对学生进行了在线心理健康测试。 26,000名学生已经完成了这项工作，而0.4％的学生有很高的分数警告。

一名初中生在接受采访时说：当我在家时，我看到了这种流行病的报道，并感到非常不安。此外，由于我在家里花了很多时间，所以我的家人有一些问题，或者我面临毕业的压力。

罗斯从“蝙蝠女”第2季辞职，新演员仍然是LGBT

上周日，“蝙蝠女”的第一个季节得出了结论。蝙蝠女是超级英雄历史上的第一个女同性恋超级英雄，由鲁比·罗斯（Ruby Rose）扮演，他也是女同性恋。

5月19日，罗斯宣布从“蝙蝠女”的第二季辞职。她道歉，并说这一决定是在仔细考虑之后做出的。

制作公司Berlanti生产和华纳兄弟图片也表示遗憾，他说他们仍在寻找下一位LGBT女演员来扮演蝙蝠女。

第30个“国际反对同性恋恐惧症”：以爱的名义云合唱

5月17日刚刚过去，是第30个“国际反对同性恋恐惧症”。它纪念了1990年5月17日，当时世界卫生组织从精神疾病清单中删除了“同性恋”。

这一天的每一天，有兴趣传播LGBT平等观念的人都会举办活动，希望唤醒世界对同性恋恐惧症的关注，以及由性取向/性别认同引起的身体/精神暴力和不公平的待遇。

今年，即使是该国的领事馆将军也参与其中。英国驻中国大使馆与英国大使伯纳德·伍德（Bernard Wood），广州英国领事伯纳德·伍德（Bernard Wood），上海英国领事，英国驻北京驻北京酷儿合唱团和北京酷儿合唱团的驻英国领事馆将军。以爱的名义的“云合唱”。

来自中国和英国各地的数十名领事馆员工与家人和朋友一起演奏了两首具有特殊意义的歌曲：Liang Jingru的Queen和“ Courage”。

＃loveisgreat＃＃

新电影“春季”：专注于原始家庭的代际关系

这是一个关于三代母亲，女儿和“我们”的故事。这也是今年在线发行的第五部戏剧电影。

故事的主人公，郭江，他的母亲吉明兰和他的女儿郭想要住在同一屋顶下。我最初以为这是关于三代祖父母的和平共存，但是在平静的情况下，由于加入了“校园性侵犯”和挣扎之类的元素，它变得充满了抵抗。

电影中的每个人都很痛苦，每个人都痛苦。人之间的交流是最困难的。即使是母女之间的关系也充满了相互伤害。正如电影所说：“您与母亲的关系决定了您与世界的关系。”

8岁的治疗狗获得博士学位，并参加了7,500多次心理咨询

根据美国有线电视新闻网（CNN）的说法，美国弗吉尼亚理工大学的兽医学院最近在2020班举行了在线毕业典礼。一位名叫Moose的8岁拉布拉多猎犬获得了兽医学荣誉博士学位。

现年8岁的驼鹿是一只治疗犬。自2014年在弗吉尼亚理工大学任职以来，Muth参加了7,500多次咨询会议，并帮助成千上万的学生克服了焦虑和心理健康障碍。

治疗犬，也被称为精神舒适犬，将主动在需要时挺身而出，并通过诸如高fives和吻之类的互动来缓解所有者的焦虑和压力。

驼鹿太温暖了，我给你一个大拇指！

印度双性恋女孩在“转化疗法”后自杀

5月12日，印度一名21岁的女大学生在果阿被发现死亡。警方确定死亡原因是自杀。

另一个由污名和无知造成的悲剧：

这个名叫Chinnu Sulfikar的女人曾经以双性恋而出现。然而，她的家人试图“扭转”她的性取向，尽管她沮丧了，但她将她送往多个“成瘾治疗中心”。机构迫使她在未经她同意的情况下最多服药长达三个月。

“印度斯坦时报”指出，尽管印度法律尚未禁止“转化疗法”，但2017年的《精神保健法》的《精神保健法》规定，除非确认成年人无法做出决定或对自己和他人构成危险，未经明确同意，不得不得被迫接受精神疾病治疗。印度精神科协会在2018年发表声明，强调同性恋和双性恋不是疾病。

法国商人建议出售蒙娜丽莎（Mona Lisa），以缓解流行病引起的经济衰退

法国媒体在5月19日报道说，法国商人史蒂芬·德维丁（Stephen Distinquin目前有巨大的债务。 Distinquin说，蒙娜丽莎（Mona Lisa）的作者莱昂纳多·达·芬奇（Leonardo da Vinci）会同意这一决定。

“ Mona Lisa”是世界著名的，是意大利文艺复兴时期画家Leonardo da Vinci的杰作之一。现在收集在法国卢浮宫博物馆中。据报道，2018年，卢浮宫的游客人数超过了1000万（其中四分之三是外国游客），其中约有80％的人来看了蒙娜丽莎。

一些网民说，艺术是无价的，莱昂纳多·达·芬奇的棺材无法覆盖...

“爸爸，我该怎么办？”：那个被遗弃的孩子变成了云父亲

最近，一些网民发现一个涉及的帐户标题为“爸爸，我怎么样？”在YouTube上很受欢迎。

该帐户的所有者罗布·肯尼（Rob Kenney）是中年叔叔。他12岁时就被父亲抛弃了，这一直影响着他，现在他是两个孩子的父亲。

在这个帐户中，他解释了孩子长大后需要的各种生活技能，例如领带，修理水管，熨衣服等。

YouTube上实际上有无数的生活教程。乍一看，他的视频看起来“很简单”，但区别在于，他看起来确实像个“爸爸”，他专心地教您。

- 例如，除了学习如何剃须外，您还需要记住清洁游泳池，否则会给他人带来麻烦。

每个人都被他的故事感动了。其他人则评论说，许多父亲还活着的孩子迫切需要这个叔叔的帮助，因为他们的大多数父亲都在忙于赚钱而不教这些东西。

弗洛伊德说，一个人的生活总是弥补缺乏童年。但是，所谓的原始家庭的不幸也可以通过爱解决。

这是真正的温柔。 “有些人在雨中被捕，总是想为其他人拿起雨伞。”

我希望您从未遭受过原籍家庭的困扰。

即使您受到了伤害，您仍然可以发展自我治愈的能力。

下周见！

雨水停止了，很酷，8月8:30✑

Jianghubian✑eDit

以前的问题每周